MARCONI - ORANGE PALESTRE

SERVIZI

All’interno della palestra potrai trovare tanti servizi per rendere ottimale il tuo allenamento! Sale per allenamenti diversificati, esperti personal trainer, accoglienti zone relax, ampi spogliatoi e tanto altro.

SALA PESI
SALA CARDIO
SALA MUSICALE
PERSONAL TRAINER
DOCCE E SPOGLIATOI
ZONA RELAX
SALA MEDICA
ATTENZIONE! QUESTA STRUTTURA NON HA UN PARCHEGGIO RISERVATO (SI PREGA DI NON PARCHEGGIARE DA EURONICS)

Le attività di gruppo in palestra

Tonic

Nasce come integrazione ed evoluzione della ginnastica aerobica, si tratta infatti di un'attività che combina le coreografie tipiche della ginnastica aerobica ad esercizi della pesistica.

Attack

Energici intervalli di training che alternano movimenti atletici di aerobica con esercizi di potenziamento ed equilibrio. Permette di bruciare molte calorie per un corpo più asciutto, tonico e scolpito

Pump

È uno dei metodi più rapidi per raggiungere la forma fisica sfidando i maggiori gruppi muscolari con la realizzazione di squat, spinte, sollevamenti e trazioni.

Cross

È un workout esplosivo di team training, designato a bruciare grasso e sviluppare rapidamente le tue capacità atletiche, sfruttando una serie di esercizi ad alto impatto con il solo uso del peso corporeo

Pilates

È una ginnastica olistica il cui scopo è quello di far lavorare, in ogni esercizio, l'insieme di mente e corpo, insegna a muoversi in armonia ed equilibrio, con il risultato di ottimizzare la spesa energetica

Combat

Allenamento cardiovascolare energico e potente capace di liberare dallo stress. Il programma all'insegna dell'energia è ispirato alle arti marziali e attinge da diverse discipline come: Karate, Boxe, Tae Kwon Do, Tai Chi e Muay Thai.

Yogafit

È un allenamento ispirato allo yoga, al Tai Chi e al pilates. Finalizzato a migliorare la flessibilità del corpo e a tonicizzarlo crea un miglioramento a livello di concentrazione e di respirazione.

Zumba

Zumba è una lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, combinati con i movimenti tradizionali dell'aerobica.

Virtual corsi
Nelle palestre insieme a noi e in digitale su Reborn

Scolpisci il fisico e rinforza la muscolatura tramite una tonificazione mirata. Aumenta forza e resistenza allenando tutti i gruppi muscolari, per un fisico da urlo!

CORE
FUNCTIONAL
POWER-LEG
WORKOUT
ELASTIC
UPPERBODY
PUMP
PUSH-UP

Tutto ciò che stavi cercando per concentrarti sul tuo benessere psicofisico. Dedica del tempo ad ascoltare il tuo corpo, aumenta la flessibilità e migliora la tua postura!

SUN-SALUTATION
PILATES
MEDITATION
WELLNESS
BALANCE

Ottieni risultati divertendoti, brucia calorie e migliora le tue funzioni cardiovascolari attraverso lezioni a varia intensità…un viaggio dal fitness anni ’80 alle ultime novità

KOMBAT
HIIT
ATLETIK
DANCE-IT
FITNESS-80-S
STEP

Il tuo allenamento sulla bike da spinning, fai attività aerobica a ritmo di musica. Brucia calorie pedalando e rinforza al massimo la muscolatura delle gambe!

CYCLING

Il nostro staff

Fabio Fontana
Personal Trainer

Fabrizio Manna
Personal Trainer

Daniele Monaco
Personal Trainer

Camelia Burcuta
Personal Trainer

Sebastiano Russo
Personal Trainer

Davide Billi
Personal Trainer

PALESTRA MARCONI